Oberarmstraffung - formt lockere Haut und Gewebe an Armen
Oberarmstraffung - Kurzinformationen
Die Oberarmstraffung ist ein beliebtes Verfahren zur Verbesserung der Kontur und Festigkeit der Oberarme für interessierte Patient*innen. Viele Menschen suchen nach effektiven Lösungen, um überschüssige Haut und schlaffes Gewebe an den Oberarmen zu reduzieren und eine straffere, schlankere Armkontur zu erzielen. Bei der Oberarmstraffung entfernen wir überschüssige Haut und straffen das darunter liegende Gewebe. Der Eingriff kann verschiedene Techniken umfassen, wie beispielsweise die Liposuktion,
um überschüssiges Fett zu entfernen, und die Entfernung von überschüssiger Haut durch einen Schnitt entlang der Unterseite des Arms. Die Operation wird in der Regel unter Sedierung oder Lokalanästhesie durchgeführt. Wir kombinierten die Entfernung der überschüssigen Haut häufig mit einer Fettabsaugung um das umliegende Gewebe zu formen. Das Ergebnis ist eine verbesserte Armkontur mit strafferer Haut und einer insgesamt schlankeren Erscheinung.
Was bewegt Menschen zu einer Oberarmstraffung?
Ein, völlig normaler Alterungsprozess Ihres Körpers, führt über die Jahre zu einer Erschlaffung des Haut und Bindegewebes. Regionen, an denen dies häufig sichtbar wird, sind die Oberarme. Je stärker die Erschlaffung, desto intensiver spüren Patient*Innen schon bei alltäglichen Bewegungen das „wackeln“ der Oberarme. Besonders beim Winken oder anheben der Arme wird das Ausmaß sichtbar. Sport und Ernährungsumstellung sind hier eine optimale „Eigenbehandlung“ durch den Muskelaufbau kann erschlafftes Gewebe zu einem gewissen Anteil ersetzt werden, jedoch zwar zu einer Reduzierung des Volumens aber lässt die Haut bloß weiter „hängen“.
Wenngleich dies völlig natürlich ist, wird es vielfach als belastend wahrgenommen. Leidet hierdurch die Lebensqualität sehnen sich Patient*Innen häufig nach einer dauerhaften Lösung.
Was ist eine Oberarmstraffung?
Wie der Name verrät, werden Haut und Bindegewebe gezielt an den Oberarmen durch einen operativen Eingriff reduziert und dauerhaft gestrafft. Das herabhängen der haut wird verhindert und eine neue harmonische Kontour wiedergegeben. Mit modernsten operativen Techniken ist das Straffen des Oberarmes, das s.g. Armlift, möglich. Hautbereiche werden gezielt entfernt und das darunterliegende Bindegewebe modelliert. Die Schnittführung wird individuell vor der Operation geplant und je nach Ausmaß des Hautüberschusses „versteckt“ angelegt.
Dauer
Schmerzen
Narben
Aufenthalt
Verband
Arbeiten
Sport
Kosten
Wie läuft eine Beratung ab?
Sie haben Interesse an einer Oberarmstraffung und fragen sich eine Beratung aussieht? Dann sind Sie hier genau richtig. In unserem YouTube-Video erhalten Sie einen Einblick in den Ablauf und die Vorteile der Operation. Machen Sie sich Ihr eigenes Bild und finden Sie weitere Informationen. Auf unserem YouTube-Kanal bieten wir zahlreiche weitere Videos zu verschiedenen Behandlungen, die Ihnen helfen können, eine fundierte Entscheidung zu treffen.
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Methoden einer Oberarmstraffung
Für eine Straffung von Haut und Gewebe wird häufig das Skalpell eingesetzt. Es dient als ideale Methode überschüssige Haut und Weichteilgewebe an den Armen zu entfernen. Dies geschieht entweder über eine lineare Narbe von der Achselhöhle bis zum Ellenbogen oder vertikal im Bereich der Achselhöhle. Dabei gibt das Ausmaß des Hautüberschuss die Technik vor. Sollte eine reine narbensparende Methode gewünscht sein kann eine Kombination aus Fettabsaugung mit Bodytite genutzt werden.
Für wen ist die Oberarmstraffung geeignet?
Die Oberarmstraffung eignet sich für Patient*Innen mit einem deutlichen Haut und Weichteilüberschuss. Häufig wird das Hängen der Arme nach massivem Gewichtsverlust oder nach wechselnden Phasen von Zu- und Abnehmen sichtbar. Treten diese Phasen langsam über einen sehr langen Zeitraum auf gelingt es dem Körper häufig die Haut erneut anzulegen. Patient*Innen sind Anfangs noch in der Lage mit Muskelaufbau das lockere Haut/Weichteilgewebe zu kaschieren, doch tritt schnell ein irreversibler Schaden auf. Starker Haut/Gewebeüberschüss kann durch eine operative Straffung dauerhaft entfernt werden. Grundsätzlich kann diese Operation in jedem Alter, nach Erreichen der Volljährigkeit durchgeführt werden.
Für wen ist sie nicht geeignet?
Suboptimal ist ein aktueller Abnehm-Wunsch, da es ggf. im Rahmen der Gewichtsreduktion noch zu weiteren Veränderungen kommen wird. Zudem können starke Gewichtsschwankungen das Ergebnis nach der Operation beeinflussen. Leiden Sie lediglich an einem geringem Haut und Gewebeüberschuss ist abzuwägen ob eine alternative Straffung sinnvoller wäre. Eine Bodytitebehandlung führt bei geringeren Gewebelockerungen ebenfalls zu Straffung und erspart Ihnen eine größere Operation.
Wann ist der beste Zeitpunkt?
Es handelt sich bei der Oberarmstraffung um eine ästhetische Operation. Generell besteht hier kein zeitlicher Druck. Jede Patient*In wird den Zeitpunkt für eine Straffung daher aus eignen Beweggründen wählen. Befinden Sie sich als am Anfang oder mitten auf der Reise zu Ihrem persönlichen Traumgewicht empfehlen wir Ihnen dieses zunächst zu erreichen und auch zu halten. Generell sollte das aktuelle Gewicht mindestens 6 Monate stabil sein. Den Zeitpunkt betreffend kann jeder Monat gewählt werden. Da nach der Operation das Tragen von Kompressionswäsche notwendig ist, entscheiden sich viele Frauen für kühlere Monate.
Welche Art der Anästhesie ist notwendig?
Während der Operation werden Sie in einer Sedierung sein. Es handelt sich um einen angenehmen Zustand bei dem Sie weder Schmerzen spüren noch etwas von der Operation mitbekommen. Nach dem Eingriff wachen Sie schmerzfrei und entspannt auf. Der Unterschied zwischen Narkose und Sedierung ist, neben unterschiedlichen Medikamenten, der Verzicht auf eine künstliche Beatmung. Während einer Sedierung atmen Sie selbstständig. Dies wird von PatientInnen als weniger belastend wahrgenommen.
Kann man den Eingriff mit anderen Eingriffen kombinieren?
Die Oberarmstraffung kombinieren viele Patient*Innen mit einer Fettabsaugung an anderen Körperstellen.
Chirurgische und konservative Alternative
Für viele Operationen bestehen unterschiedliche konservative und operative Alternativen. Vor jedem chirurgischen Eingriff ist es daher notwendig, diese genau in Betracht zu ziehen. Sollte der Einsatz eines Skalpells aufgrund konservativer Alternativen verzichtbar sein, sind diese natürlich vorzuziehen.
Als minimalinvasive Alternative steht z.B. eine Bodytite-Behandlung zur Verfügung. Dabei wird durch Radiofrequenztherapie ein Zusammenziehen des Bindegewebes sowie eine Straffung der Haut stimuliert. Das Verfahren ist jedoch nur für moderate Weichteilüberschüsse sinnvoll. Eine Fettabsaugung ist ebenfalls eine Alternative und erspart eine sichtbare Narbe. Ihr Körper hat eine gewisse „Rektraktionsfähigkeit“, eine Fähigkeit erschlafftes Gewebe zu einem geringen Grad zu straffen. Ob dies möglich ist sollte unbedingt im Rahmen einer körperlichen Untersuchung geklärt werden.
Sport, Wechselduschen und Massagen fördern prinzipiell die Durchblutung und eignen sich hervorragend zur präventiven Körperpflege. Massiver Muskelaufbau der Oberarm-Strecker (Muskulus Trizeps z.B.) können durch das Muskelwachstum Volumen herstellen. Hierdurch wirkt das erschlaffte Gewebe etwas aufgefüllt. Jedoch können all diese Methoden, trotz diverser Mythen, kein bereits erschlafftes Bindegewebe regenerieren. In diesem Falle bringt nur eine Operation effektive Veränderung.
Fotos
Die Fotos zeigen Beispiele für in meiner Praxis durchgeführte, primäre Oberarmstraffungen. Diese wurden entweder chirurgisch mit Entfernung von Haut und Gewebe durchgeführt oder minimal invasive durch eine Kombination von Fettabsaugung und Bodytite.
Das Ausmaß des Haut/Gewebeüberschusses bestimmt die Technik der Straffung. Gerne übernehmen wir auch Korrekturen von auswärts durchgeführten Operationen.
Besprechen Sie Unzufriedenheiten jedoch zunächst mit der Chirurgin/dem Chirurgen, die/der Sie operiert hat – es ist gut möglich, dass Sie in den Genuss einer kostenlosen Nachkorrektur kommen.
Wird diese Operation ambulant oder stationär durchgeführt?
Oberarmstraffungen führen wir im Regelfall ambulant in unserer Ordination durch. Insgesamt sollten 3-4 Stunden Zeit eingeplant werden. Auch wenn die eigentliche Operationszeit 1,5-2 Stunden beträgt, muss die Zeit zur Vor- und Nachbereitung berücksichtigt werden. Z.B. müssen die Schlafmittel ausgeschlafen werden. Dafür können Sie gerne in unserer Ordination verweilen, bis Sie sich wieder fit fühlen. Unmittelbar nach dem Aufwachen kann es zu leichten Kreislaufschwächen kommen. Die aktive Teilnahme am Straßenverkehr sollte innerhalb der erstreben 12 Stunden unbedingt vermieden werden. Wir empfehlen Ihnen, in den ersten Stunden nach der OP, sowie in der ersten Nacht in Begleitung zu bleiben.
Bei größeren Straffungen ist ein stationärer Aufenthalt ratsam. In der Regel genügt eine 1-2 tägige Übernachtung im Privatspital.
Risiken und Komplikationen
Operieren ist für uns wunderschöne Routine. Dennoch ist uns bewusst, dass viele unserer Patient*Innen vielleicht bloß einmal im Leben einen Eingriff vornehmen lassen. Daher sollten Sie unbedingt über alle möglichen Folgen dieses Eingriffs informiert werden.
Bei operativen Eingriffen werden Haut und Gewebe sowie darunter liegende Strukturen mit scharfen Instrumenten behandelt. Hierbei kann es trotz aller Vorsicht zu Komplikationen unterschiedlicher Tragweite kommen. Im Rahmen der Erstberatung werden wir mit Ihnen zusammen einen entsprechenden Aufklärungsbogen durchgehen.
Kleinere Komplikationen
Die Oberarmstraffung ist ein relativ komplikationsarmer Eingriff. Bei sorgfältiger Anwendung ist das Risiko von dauerhaften Folgen sehr gering. Wie bei allen chirurgischen Eingriffen, kann es zu minimalen Schmerzen, vergleichbar mit einem mittelstarken Muskelkater, sowie zu Schwellungen und Hämatomen kommen.
Leichte Asymmetrien, Narbenverbreiterungen, Serome, Wundheilungsstörungen und vorübergehender Gefühlsverlust stellen Ausnahmen dar und vergehen in der Regel von selbst. Schwellungen, Bewegungseinschränkungen und die Schonhaltung durch eine Kompressionswäsche werden unserer Erfahrung nach gut toleriert.
Seltene größere Komplikationen
Komplikationen mit größerer Tragweite können eine Folgebehandlung oder, in äußerst seltenen Fällen, erneute Operation erfordern. So müssen Nachblutungen umgehend gestillt werden, auch wenn der Blutverlust gering ist. Zudem sind Beeinträchtigungen der Hautdurchblutung möglich, deren Wahrscheinlichkeit mit steigendem OP-Umfang zunimmt. Alle diesbezüglichen Details werden im Beratungsgespräch ausführlich mit Ihnen besprochen.
Was ist bei Komplikationen zu tun?
Sollten, wider Erwarten, Komplikationen auftreten, werden wir Sie damit nicht alleine lassen. Sie erhalten nach der Operation ein Notfallnummer unter der wir 24 Stunden für Sie erreichbar sind. Im Rahmen der auf die OP folgenden Routinekontrollen wird der Verlauf und das weitere Vorgehen mit Ihnen zusammen im Detail besprochen.
Heilung und Verlauf
Sobald sich Patient*Innen für eine Operation entschieden haben, ist die Vorfreude auf das Ergebnis groß. Doch bis dahin ist es, je nach Eingriff, ein längerer Weg. Sie werden bis zum Erreichen des Endergebnisses Geduld mitbringen müssen. Wenn Sie schon vor Ihrer geplanten Operation wissen, was auf Sie zukommen kann, ist dieser Weg leichter.
Wie lange dauert die Heilung?
Sie werden sich sicherlich schnell wieder wohl fühlen und nur wenige Tage Einschränkungen bemerken. Dennoch ist körperliche Schonung in den ersten 6 Wochen nach der Operation entscheidend, um dem Gewebe in der Tiefe genug Ruhe zur Regeneration zu ermöglichen. Bis zur kompletten Heilung vergehen 6-12 Monate. Dabei verschwinden die letzten Schwellungen und der Bauch nimmt seine endgültige Form an.
Sportliche Aktivitäten sind, mit Ausnahme von Leistungssport, nach 8-12 Wochen möglich.
Selbstverständlich stellen diese zeitlichen Empfehlungen Richtwerte gemäß unserer Erfahrungen dar, welche mitunter individuelle Anpassung erfordern.
Ihr Körper wird sich die Zeit nehmen, die er braucht.
Ist eine Oberarmstraffung schmerzhaft?
Die Oberarmstraffung ist nicht schmerzhaft. Während der Operation werden Sie selbstverständlich keinerlei Schmerzen verspüren. Unmittelbar nach dem Eingriff wirken die Schmerzmittel noch ausreichend nach, so dass Sie voraussichtlich erst am Abend des Operationstages mittelstarke Schmerzen an den behandelten Arealen verspüren werden. Unmittelbar nach der Operation werden wir Ihnen Ihre Kompressionswäsche anziehen. Durch Wassereinlagerungen kommt es zu Anschwellungen nach der Operation. Hier beschreiben PatientInnen häufig ein spürbares Engegefühl in den ersten 2-3 Tagen. Aufrechtes Stehen oder gehen kann sich anfangs etwas unsicher anfühlen.
Wann ist das Endergebnis zu erwarten?
Das Ergebnis der Oberarmstraffung ist sofort sichtbar. Wichtig: Die Arm wirkt anfangs etwas „überstrafft“. Nach ca. 3 Monaten haben sich die Bindegewebestrukturen gelegt und erreicht ihre endgültige Form.
Die „Haltbarkeit“ einer Oberarmstraffung hängt von Ihrem Bindegewebe und Ihrer Hautqualität ab. Je stärker diese über die Jahre strapaziert wurden, desto wahrscheinlicher ist ein minimales Nachhängen. Dieses wäre jedoch deutlich schwächer ausgeprägt, als das ursprüngliche Hängen.
Was sollten PatientInnen planen?
Ein operativer Eingriff bedarf nicht nur für das Operationsteam, sondern auch für PatientInnen eine gewisse Planung und Organisation, sowie vor als auch nach der Operation. Wichtig ist, dass Sie gut vorbereitet sind und wissen, was auf Sie zukommt. So können Sie sich voll und ganz auf die Freude des Ergebnisses konzentrieren.
Eine der wichtigsten Fragen vor jeglichen operativen Eingriffen ist das „Warum“. Sie sollten sich im Klaren sein, warum Sie sich überhaupt operieren lassen möchten. Haben Sie diese Frage einmal beantwortet und entschieden, sollten folgende Fragen unbedingt geklärt werden: Wie? Von wem? Wann?
Ich freue mich, wenn Sie den Weg in meine Ordination finden und sich von mir operieren lassen möchten. Ich empfehle allerdings auch all meinen Patient*Innen gerne, eine Zweitmeinung einzuholen. Sie sollten Sich bzgl. Datum und Operateur absolut sicher sein.
Planen Sie die Zeit vor Ihrer Operation
Vor jeder Straffungsoperations empfehlen wir eine allgemeinärztliche Kontrolle, um sicher zu gehen, dass keine Grunderkrankungen oder Bewegungseinschränkungen des Arm oder Schultergelenkes vorliegen.
Sobald Sie sich nach einem ausführlichen Beratungs- und Anamnesegespräch für die Operation entschlossen haben, sollten Sie die Zeit nach der Operation mit Ihrem Umfeld entsprechend planen. Ein längerer Ausfall ist zwar nicht zu erwarten, gelegentlich treten jedoch vorübergehende Bewegungseinschränkungen auf.
Planen Sie die Zeit nach Ihrer Operation
Es ist empfehlenswert, sich schon im Vorfeld darauf vorzubereiten, eine spezielle Bauchbinde für 6 Wochen zu tragen. Zudem ist in diesem Zeitraum körperliche Schonung notwendig, um den Heilungsprozess nicht zu behindern.
Was kostet eine Operation?
Die Oberarmstraffung beginnt bei 3000,-€. Sollte eine zusätzliche Operation für andere Regionen geplant sein, wird dies die Operationszeit und somit den Preis beeinflussen. Bei Kombination mit anderen Eingriffen wie z.B. der Eigenfetttransplantation oder Bodytite können Kombinationspreise angeboten werden.
Finanzierung, Anzahlung, Ratenzahlung
Wir bieten ebenfalls die Möglichkeit der Finanzierung an. Hierzu informieren wir Sie gerne im Rahmen eines persönlichen Beratungsgespräches. Sollten Sie sich nach unserem Beratungsgespräch für einen Operationstermin entscheiden, vereinbaren wir eine Anzahlung in Höhe von 500€, um den Termin entsprechend zu fixieren. Den Restbetrag können Sie am Tag der Operation oder im Vorfeld begleichen.
